Inchgirl

День 65

15/10/2013 20:53

• Инсайты

  день прошёл разнообразно, но в общем хорошо

• "Задействуйте все четыре уровня"

  сделала зарядку, записалась на танцы, изучала португальский и английский языки, пообщалась с родителями

• Ежедневные показатели

  1. Вчера я легла....

  00:00

• 2. Сегодня я встала...

  09:00

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂

  мясо, салат, овощи

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  платье

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  сходила на танцы

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  9

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  Благодарю мужа, благодарю родителей, благодарю бога, благодарю жизнь.

• Мои цели

  1. стать более женственной

  становлюсь

• 2. принимать людей такими, какие они есть и научиться слушать

  принимаю

• 3. улучшить зрение и осанку

  слежу

• 4. делать мир вокруг себя ярче

  делаю

• 5. меньше думать о прошлом

  не думаю

• Ссылка на отчет в соц. сети

  не указана