День 5606/10/2013 22:30
- Инсайты
Меня в моих изменениях к женственности радует то, что по немножку мой организм подстраиваеться под лунный ритм. Вот и сегодня, 3 лунный день, довольно агресивный и деловой и я так себя и чувствую. Сегодня, хотя и воскресенье, я работаю 12 часов (такая работа, по графику). И хотя какая то агресивность хотела выйти, всё равно чувствую себя хорошо, чувствую свою женственность и радуюсь, что уже уменю принимать многое, как есть. Даже агресивного босса. И разрешаю себе делать и быть такой, как чувствую, а не думаю, как надо было бы...
"Исполнить свою собственную мечту"
Сегодня думала, какую мечту могла бы себе исполнить за эти 2 дня, имея в виду, что буду на работе по 12 часов? И ничего не придумала. Всё же, чтобы исполнила себе свою мечту, мне необходимо и время, и деньги. Так что придёться отложить это задание на некоторое время. Все маленькие мечты я себе и так стараюсь исполнять, потому, что уже давно поняла, что нет ничего хуже, чем недовольство тем, что ничего не можешь себе позволить, что некоторые мечты уже никогда не сбудуться. Вот такие мысли мне были самыми разрушительными, такими, которые отнимают радость от жизни и с тех пор, когда я это поняла, стараюсь по немножку свои мечты исполнять. Это задание очень хорошее, просто я принимаю обстоятельства такими, какие есть и исполнение своей мечты отодвину чуточку в будущее.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:00
- 2. Сегодня я встала...
07:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂
Кофе, творог с вареньем, батон;
суп; былочка с овощами;
кофе, пирожок;
банан, яблоко.
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы, топ и свитер.
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Ничего неуспела.
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Я благодарна Богу за то, что здорова и счастлива и что всё у меня идёт хорошо!
Я благодарна Богу за то, что у меня хорошая, женская не утомляющая работа!
Я благодарна колеге за хорошую атмосферу и настроение на работе!
Мои цели
1. Хочу стать нежнее, спокойнее, самоувереннее, излучать счастье, теплоту, любовь...Весь день была в спокойном деловом состоянии.
- 2. Жить в согласии с прородными ритмами. Вставать в 6 утра, ложиться в 22 ч.
Этот режим мне пока что практически не достижим. Самое лучшее, что мне удаёться - встать в 7.
- 3. Желаю научиться танцевать индийские танцы живота - для женской энергии. Записаться в клуб, где учат этим танцам.
Ничего - работа.
- 4. Желаю научиться ораторскому мастерству и красноречию. Каждый день 2 месяца находить по 1 новому выразительному слову или выражению и начать их употреблять в своей речи.
Ничего - работа.
- 5. Хочу научиться свободно говорить по английски. Слушать уроки и выполнять задания каждый день утром. Чтобы это стало привычкой.
Ничего - работа.
- Ссылка на отчет в соц. сети
не указана