Barabash90День 50
День 5001/10/2013 01:31
- Инсайты
не люблю необязательность. и шум
"Подарить любовь близким"
несколько раз созванивалась с мамой. ей приятно должно быть
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:15
- 2. Сегодня я встала...
08:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все 🙂
бутерброды, яичница, йогурт, много воды, мороженое
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье. кофта сверху
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
гуляла
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо маме за заботу и поддержку, за то, что помогает найти выход из сложных ситуаций. спасибо Богу за отпуск. спасибо друзьям.
Мои цели
1. встретить любимого человекапрочерк
- 2. наладить режим дня
прочерк
- 3. научиться справляться с собственными эмоциями (хотя бы значительно продвинуться в этом направлении)
полный провал
- 4. научиться организовывать свое время, чтобы успевать все необходимое
а тут преуспела. правда, сделала в два раза меньше, чем планировала
- 5. наладить отношения с родителями
много разговаривала с мамой
- Ссылка на отчет в соц. сети